【プラスニド】あたたかいよみもの

「冷えに悩む女性の体感温度を2度上げる」がコンセプトのブランド【プラスニド】公式ブログです。お知らせやほっこりホットになれるコラムをお届けしています。

ホッと一息ついてみない?〜昔ながらのホットドリンク〜

こんにちは。
プラスニドコラム編集者の佐藤です。

今月のはじめに、初めて発酵温浴を体験してきてから、発酵食品にハマっています。まずは手に入れやすい納豆から。そして寒い今の時期にぴったりな甘酒を飲むようにしました。

甘酒は飲む点滴とも言われているくらい栄養価が高く、定期的に自分の中でブームがきます。今回で何回目でしょうか...笑

甘酒といってもたくさんの種類の甘酒があるので、どれを飲んでいいのかわからないですよね。甘めのもの、生姜が効いているもの、酒粕を使用していないノンアルコールのもの(米麹の甘酒)など、いろいろ試して自分好みの甘酒を探すのは楽しいですよ。

私は甘めで、酒粕を使用しているのが好みのようです。(その方がコクがある気がします。)ちなみに夏は、限定で出る炭酸の甘酒をよく飲んでいました。

 

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朝ご飯がわりに飲む事もありますし、1番多いのは食後やお風呂上がりなど、夜のおうち時間のホッとしたい時に飲んでいます。体があたたまると、自然と眠くなるのでおすすめです。

いつまで続くかわからない甘酒ブームですが、もうしばらくは楽しみたいと思います。

 

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